アダルト・チルドレンの回復とは、生き残りにかけて来た「力」の変容

懲罰的な超自我にほんろうされることなく、アホくさ！と言って見よう。アダルト・チルドレンの回復とは、生き残りにかけて来た「力」の変容。自分を保護する自己の芽生えをたっぷり感じた夏でした。これからは、与えられた時間と機会を私なりに享受することに残りの人生を使おうと思ったのでした。(^^)。
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アダルト・チルドレンのためのゲシュタルト・セラピー ７月２７日＠東銀座

アダルト・チルドレンという概念を、心理学や精神医学の観点ではなく、自己啓発ではなく、自覚や旅のガイドのようにまとめたいとチャレンジしています。自分を責めることや、閉じこもるためのものではなく、自分がどんな人間であるかを発見し，自分の“内”にある力を見つける旅にお連れしたいのです。
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セラピストの人生とは何が出来るのかを証明するステージではなく、与えられた力、機会を享受して、あなたの道を歩むプロセス。

（セラピストの）人生とは何が出来るのかを証明するステージではなく、与えられた力、機会を享受して、あなたの道を歩むプロセス。
＜自分自身の人生の創造、必要十分条件とgood enough＞セルフマーケティング研究会

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私は、私の材料からいつでもはじめることができる。

Great minds think alike.　心理療法のおおくは西洋が起源であるかもしれないが、例えば東洋の禅は自分探求について同じ道程を辿っているのではないかと思っています。私は、私の材料からいつでもはじめることができる。

自罰的な超自我との対になる、統合へ

“私の内には母の無念と父の執念がいると気づいた。それらを感じ、自覚をすすめ、いま、ここに居ようと思った”
自罰的な超自我との対になる、統合へ。Great minds think alike.